abnehmen!

Der schnelle und einfache Weg zum Abnehmen!

Gehen Sie wie viele andere Frauen, die nach einer Schwangerschaft abnehmen möchten, davon aus, dass das kaum oder nur durch eine sehr große Anstrengung mit viel Sport möglich ist? Lassen Sie sich sagen: Das genaue Gegenteil ist der Fall! Der einfachste und schnellste Weg, effektiv und nachhaltig Gewicht zu reduzieren ist, die Ernährung den individuellen Gegebenheiten anzupassen. Sport kann dabei unterstützen; keinesfalls ist es jedoch so, dass nur die Frauen, die regelmäßig Sport treiben, auch abnehmen können. Oft genug ist sogar das Gegenteil der Fall – es ist mittlerweile bewiesen, dass Menschen, die regelmäßig Sport treiben, ihren Kalorienbedarf falsch einschätzen und insgesamt viel mehr Kalorien zu sich nehmen als sie durch den Sport zusätzlich verbrannt haben. Abnehmen ist dann nicht möglich.

Frauen, die ein Baby versorgen, können ohnehin nicht zu viel Zeit in einem Studio verbringen und die meisten möchten das in dieser einmaligen Zeit auch gar nicht. Das muss nicht heißen, dass Sie das Gewicht, das Sie während der Schwangerschaft aufgebaut und bisher nicht wieder abgebaut haben, akzeptieren müssen. Es gibt andere Wege, Gewicht zu verlieren. Der Schlüssel zum Erfolg ist eine effektive Umstellung einiger Ernährungsgewohnheiten und das Vorgehen nach einem strukturierten Plan.

Beides bieten wir Ihnen an. Wir zeigen Ihnen, welche Lebensmittel Sie in welcher Zusammensetzung essen sollten. Wir zeigen Ihnen einfache und schnelle Rezepte und wie Sie mit wenig Zeit gesunde und wohlschmeckende Gerichte zaubern können. Das alles kostet weder viel Geld noch viel Zeit – wir wissen, dass Ihre Zeit kostbar ist und dass Sie sie lieber mit Ihrem Baby verbringen möchten. Wir haben daher unser Programm „Abnehmen nach der Schwangerschaft“ speziell auf die Bedürfnisse junger Mütter ausgerichtet. Probieren Sie es aus und lassen Sie sich überzeugen: Abnehmen nach der Schwangerschaft ist möglich und viel einfacher als Sie denken! Wir freuen uns auf Sie.